2292.挑战极限 才能恢复勇气和朝气

王东镇

2292.挑战极限 才能恢复勇气和朝气

2010.6.29

“保膘”以来，我每天的运动量减少了一半，体力也感觉大不如前。
昨天，游泳馆恢复了暑期早场，我也再次享受到单人泳道的乐趣，全力以赴快游了自由泳50个来回。
今天，以50个来回为起点，10个10个往上加，创下了21米泳道自由泳快游100个来回的新纪录，自己也感觉年轻了很多。
人要往下走很容易，越走越没有信心，越感觉衰老。挑战极限则不然，越加码越有勇气和朝气。
只要条件和能力许可，人还是要不断的挑战极限！

养心殿

人要往下走很容易，越走越没有信心，越感觉衰老。挑战极限则不然，越加码越有勇气和朝气。
只要条件和能力许可，人还是要不断的挑战极限！

赞成！
其实中年以后的挑战极限，是把生活方式调回青少年的一种力度很大的措施，事实证明是可行的。